Easy Workout

Easy Workout

45 min Sport von und mit Sigune. Alles was du brauchst findest du auch bei dir zu Hause.
Das Video ist bewusst ohne Musik. Lege einfach die auf, die dir jetzt besonders gefällt und dich motiviert.
Wenn du mit dem sportlichen Teil fertig bist, machst du ein paar Dehnungsübungen. Ein Video dazu ist in Arbeit.

Viel Spass und Erfolg wünscht dir Sigune und das ganze Fit for Life Team

Fragen: Mail: fit-for-life@t-online.de

Fragen an dein Fit for Life Team Mail: fit-for-life@t-online.de